
振り返ってみたらJC大会はここ数年3位→1位→2位→1位で相性がいいらしい。特に七国は。中でも今回が一番走れていたような気がするので、今のところトレーニングの方向性は間違っていないみたい。

昨日は通勤ランで行きは序盤が重く57分。帰りは会社出るときは「ぬるい雨だなあ」と思ったものの、中盤で雷が鳴ってから急激に気温が下がり、その後あっという間に雪景色になった。劇的な変化が印象的だった。500㎞を超えてだいたい計画通りのペース。

今朝も凍結がひどいので裏通りを駆使してランで行こう。と、いう感じで結構楽しみながらできているのが良いのだろう。

今朝の通勤路の風景を交えつつ。
コメント
厳しい条件の中で
通勤ラン
頭が下がります
自分の何と恵まれていることか
暗くて寒いくらいは克服させねばと
昨日の女子マラソン
個人的には、野尻選手の走りが好きです
泥臭く、粘るのが信条に合っております
こういうのに
その気にさせられて
年甲斐もなく、夢中にさせられます
投稿: 塔ノ岳 | 2012年1月30日 (月) 05時43分
私も1回雪が降っただけでも結構難儀したので、
雪国のひとは練習の維持がホントに大変なんだろうなと思います。
丹沢も雪に閉ざされてしまってるでしょうか。
週末通り道から見たところ真っ白でした。
投稿: 山羊 | 2012年1月30日 (月) 21時59分
大倉→丹沢山までは走れます
多分、丹沢山→蛭→焼山→橋本も
寒さを我慢すれば行けるはずです
多くの人が入るのでトレースが付いています
投稿: 塔ノ岳 | 2012年1月31日 (火) 06時29分