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2011年11月19日 (土)

雨の土曜日

本日は雨が本降りになる前の午前中にトレーニングを済ます。芦ヶ久保のみちの駅まではうちから車で40分ちょっと。

芦ヶ久保-二子山-武川岳(1:09:53)-山伏峠-伊豆ヶ岳(1:40:31-1:42:23)-正丸峠-牛立久保-大野峠-丸山(2:52:49)-芦ヶ久保(3:16:32)

累計比高2100m程度。昨晩の賞味期限切れの夕食がやはりいまいちで朝から気持ち悪かったが、意外なことに10分ほど記録を詰めた。ならば目一杯やれば3時間一桁ぐらいまでは行けるのか。途中で本降りになると嫌なのでトレントフライヤーを着たが、走行中は小雨程度で終始し気温も低くなく登りは蒸した。今日みたいな天気で追い込んで走る時はウェアリングが難しい。でも迷ったら安全志向でいいだろう。

その後はあれこれ買い出しを済ませ、帰宅後読図講習・ロゲイニング関係の資料作成と印刷フル稼働で、明日中には完了しそうな目処がたちほっと一息。いいもの提供できるように準備しよう。今月は長いトレーニングはなしにして、12月から再び解禁(と、いっても2・3・4週目は多分できない)。1週目に奥武蔵ぐるりを再びやろうかと検討中。

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