« 鎌倉ロゲイニング | トップページ | 富士山練習#2 »

2011年6月22日 (水)

宇根峠

6/22 朝錬オリエンテーリング ME8.94km UP720m
3:58 起床
4:20 出発
5:11 羊山公園着
5:14 スタートへ移動
5:23 スタート

6:51 ゴール
6:53 車へ
6:57 出発
7:55 帰宅
8:14 出発
8:52 出社

タイム87:43。コントロール周りは目視というか、雰囲気チェックだったので、参考程度。ロングレッグは核心部の13-14が13:08だった。(top:MAZ12:51)

前日は職場の行事で3ヶ月ぶりに飲酒。22:10帰宅。22:45就寝。3時半にアラーム鳴らすも起きれず出遅れ。スリリングなスケジュールが確定。

羊山公園は爽やかな朝だったが、スタートして山のジメジメ・ドロドロした空気にすぐに怯んだ。WOCに向けた気合がなければ、前進できなかっただろう。平日でもやればできることはわかったし、暑い一日だったが、活性化して頭も身体も良く働いてくれたので、結果的によかった。

|

« 鎌倉ロゲイニング | トップページ | 富士山練習#2 »

コメント

すごい!っす

投稿: 少年 | 2011年6月22日 (水) 21時57分

○ちゃん好みのスケジュールでしょう。朝練としてはかなり手強かったです。

投稿: 山羊 | 2011年6月23日 (木) 22時18分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/160383/52015067

この記事へのトラックバック一覧です: 宇根峠:

« 鎌倉ロゲイニング | トップページ | 富士山練習#2 »