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2008年4月28日 (月)

再び

土曜日に再びハセツネコースの前半に行ってきました。

午後からスタート。涼しく快適。途中から雨で眼鏡がくもり、下りが攻められなくなったけど、その分登りで稼いだ。途中、正人さんに会う。(都岳連の安全講習会をやっていた)

080426

正直、今の時点で2時間半を切れるとは思っていなかった。走っているときのスピード感や負荷自体はは3週間前とあまり変わらない。逆に言えばまだ短縮する余地はあるかもしれない。やってみないとわからないけど。でも、楽しみはとっておきたいので、このコース、しばらくは封印だ。

Dscn2051Dscn2061 日曜は、雲取へ。

日原-大ダワ林道-雲取山-鷹ノ巣山-日原

大ダワ林道は初コース。初コースはタイムを気にせず、それだけで楽しいから良い。

天気はあまり良くなかったが、下は新緑、上は雪。垂直変化は面白かP4271161_2った。それから、稲村岩尾根は奥多摩屈指の急坂コースなのだが、意外にも人気コースで驚いた。

向上心と未知への探求、どっちも自分には欠かせないものなんだなと感じた。考えすぎるより、まずはできることを頑張っていくしかない。

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コメント

4月に2度もハセツネのTTをしているんですね。すごい練習量です。浅間峠までは山羊ロードと呼ぶことにします。

私は、一週間前の花咲山のダメージが残っていたので土日とも自宅付近の軽いランニングにしました。連休の後半には山を走れそうです。

今月号のランナーズで階段トレーニングが紹介されたので、井の頭公園は階段の取り合いになっているかと思ったんですが、いつもどおり散歩する人が時々通るだけでした。

投稿: W | 2008年4月28日 (月) 09時19分

レースにあまり出ていないので、自力の確認、モチベーションの維持のためにTTを有効に活用しています。
連休後半は楽しみですね。スペシャルなコースを走りましょう。

>井の頭公園は階段の取り合いになっているかと思ったんですが、いつもどおり散歩する人が時々通るだけでした。

ほんとに取り合いになったら困ってしまうのではないでしょうか?(笑)

投稿: 山羊 | 2008年4月28日 (月) 21時29分

チーム大大、最近、二人ともすごいっす。

井の頭公園のW階段の取り合い(^^)、
参加できなくて残念!

こちらでも、トレイル、階段、
坂道、着々と開拓が進んでいます。

投稿: ○ | 2008年4月29日 (火) 00時30分

ダイスケさんすごいよね。今年はほんと楽しみです。

>こちらでも、トレイル、階段、
>坂道、着々と開拓が進んでいます。

今度金沢行った時は、○チャントレイル、○チャン階段をぜひ紹介してください。

投稿: 山羊 | 2008年4月29日 (火) 21時57分

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