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2007年7月 7日 (土)

久しぶりの富士山頂

今日は久しぶりに富士山に登ってきました。小雨模様で五合目でもかなり寒く、山頂は無理かなと思っていたけど、案外の上のほうは寒くなく、雨も小降りだったので無事山頂に到達することができました。

今年の目標は五合目-山頂90分以内で走ること。過去の最高は2003年のレース時の92分。自己記録を狙うには一つの目安になる。七合目まではいい動きでこれは行けると思ったが、徐々にペースダウンし、本八合目で69分。これじゃ無理だなと思ったら一気に体に力が入らなくなり、山頂まではただ歩いてるだけになってしまった。結局五合目-山頂は98分台。富士山はやはり手強いか。先週の疲れもあるが、それにしても失速が大きいのが気になる。

中の茶屋スタート
馬返し  21:52
五合目  45:38 1:07:20
七合目  26:36 1:33:56
本八合目 42:40 2:16:36
山頂  29:28 2:46:04

下りはスペシャリストのマルちゃんの走りを見ながら降りる。ついていくことはできなかったが、久しぶりに心拍170の下りができて、練習した気がした。今後も鍛えてもらおう。

ちなみに山頂の小屋はまだ開いてませんでした。来週には開くのでしょうか。

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コメント

土曜日は車で送っていただきありがとうございました。
お陰様で翌日は上川乗(大人の判断)→ゴールまで無事走ることができました。
気がつけば今月の走行距離がすでに210kmです(笑)

投稿: Mした | 2007年7月 9日 (月) 23時51分

お疲れ様でした。走行距離がすごいことになってますね。
今週末は中央アルプスですか?天気がやや心配ですが楽しそうですね。
自分はどこ行こうかなあ、、

投稿: 山羊 | 2007年7月10日 (火) 23時04分

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