七夕、朝の日和田

今朝は久し振りに晴れの日和田山へ。気がついたらもう7月、すっかり夏っぽくなってきました。

霧ヶ峰ロゲイン

今週末はいろいろと魅力的なレースがあったが、ここでちゃんと勝ちたい、ということで霧ヶ峰ロゲインに参加。前日はロゲイン講習会。時間に余裕があったので諏訪湖で足湯に入る。これでリラックスのはずが、霧ヶ峰到着後ひどい頭痛におそわれる。どうなることかと思ったが、屋外講習になると回復した。気圧の変化（軽い高山病？）だったのだろうか。

宿は杉山さんが20年前によく来ていたというところに宿泊。ここでははちみつの味見ができる。花の種類のよって味や色、においが全く異なる。ノーマルなのから超強烈なのまで、、というわけで、各自お気に入りのはちみつを購入した。夜は作戦などを行う。村越さんから貴重な情報を得る。これが今回の作戦にも役立った。

で、レース。結果を見ると、今回は許田が最大のライバルだった。序盤は同じ流れで64では許田が30秒ほど先行。ここで自分は計画通り湿原の木道を選ぶ。43到着時点で13分遅れ。その後43から36まで全く同じ流れで、タイムもほぼ同じ。勝敗を握るのは作戦。終盤、時間の足りない自分は踊場湿原をあきらめざるおえず、逆に許田は時間があるので行く必要があった。ここで得点の差がでた。さらに同じ戦略を取った村越さんは今日は若干ペースが遅かったためタイムオーバーに。終盤までは読み切れていなかったが、結果的に八島ヶ原木道作戦がうまくはまった。あじゃり勢は振るわずだったが、宿で同室だった田中きみさんともども表彰されてよかった。

週末

週末は、金曜日も負荷をかけたので、土曜日はレスト気味に過ごそうと心掛けた。稲荷山公園のあと東吾野へ。暑かったので意外と体力を消費した。まあ、若干ダッシュもあったりしたので。。沢沿いは涼しくて心地よかった。

日曜は当初北アルプスに行く予定だったが、予定変更となり甲斐駒・黒戸尾根へ。ちょうどmakotoさんがタイムトライアルの呼びかけをしていたので、自分もタイムを出して現状を知るには良い機会だと思って。

3年前にうろ覚えだが2時間半ちょっと（確認したら2時間33分)だったので、その更新を目指す。

前回の通過タイム覚えていないので、早いのか遅いのかわからないまま進む。脚が重い感じがしたのでダメだなと思っていたが、8合目で意外と悪くないことに気づき、そこから追い込みを図る。

竹宇駒ケ岳神社　
横手分岐　41:29
刀渡り 　30:56 1:12:25
五合目 　22:27 1:34:52
七合目 　17:19 1:52:11
休憩 　1:52 1:54:03
八合目 　17:10 2:11:13
山頂 　19:13 2:30:26

2時間半は切れなかったが3分ほど更新できた。伸びていることがわかると前向きになれる。

携帯カメラで撮影。北岳はこの角度からだと尖がって見える。

黒戸尾根は屈指の高低差を誇るコースなので、林相の垂直変化が面白い。森自体も美しく、特に黒戸山を巻くあたりの苔むした針葉樹林帯がいい感じ。下りは鳥の声などを聞きながら、癒しのトレイルだった。

帰りは所用を済ませたかったので皆さんより一足先に帰路に着く。中央道の渋滞もひどくなくて済んだ（10-15分程度)。

朝から旅がしたくて

平日早朝家から山を走って、電車で帰ってくるのって旅っぽい気分なんじゃない？と思って、作戦を練って実施。

345起床

417スタート

450日和田山

458-500駒高(飲み物購入）

535一本杉峠

604-606桂木観音

614大高取山手前分岐

632駅

越生！！感慨深い！！

という間もわずかで、トイレで着替え喉が渇いたのでコーラを買い、電車に駆け込む。

639発の電車に乗る

703帰宅

ここからは日常生活...

<朝食・洗濯など>

805自転車で出発

848パン屋による

853会社着

900始業時間

<仕事>

2000退社

2050帰宅

朝のことは、ほんとに今日のことなんだっけという気分。

水無月の尾瀬２・東電小屋～尾瀬沼

後編の始まり。目の前に東電小屋が見えてくる。森に囲まれ、ほっと一息つける場所。

東電尾瀬橋で只見川を越えると、福島県の桧枝岐村に入る。

只見川は水量が豊富。

燧ケ岳が目の前に近づいてくる。どことなく日本離れした風景。

道端のワタスゲ。

至仏山は逆に遠くなった。

見晴の小屋群に到着。このあたりは本日は人が少ない。

かき氷もいいなあ。

ここからは見晴新道をがっつり登って燧ケ岳へ。柴安嵓山頂から、尾瀬ケ原方面を眺める。

隣の俎嵓。一部雪の急斜面があった（写真で人が登っているところ）。

まだ雪が結構残っている。

キヌガサソウ。これはなかなかきれいなのでは。

山桜。葉も紅色。

岳樺はまだ芽吹いていない。

俎嵓を振り返る。

残る雪渓。

サンカヨウの花。

写真だけ見るとさわやかだが、下山路は泥濘がひどく、やや苦戦して平原に降り立つ。

尾瀬沼に流れ込む、大江湿原の川。

尾瀬沼ビジターセンターに到着。今日は尾瀬沼方面の人出は少ない。

尾瀬沼越しに燧ケ岳。

尾瀬沼。午後のおだやかなひととき。

リュウキンカ。花の名前覚えきれません。

白尾山経由で尾瀬を後にして林道の途中、田代原にて。

富士見下-富士見峠-鳩待峠-山ノ鼻‐東電小屋‐見晴‐燧ケ岳‐尾瀬沼‐白尾山‐富士見峠‐富士見下　

50km弱・9時間の散策とラン

水無月の尾瀬１・富士見峠～ヨッピ川

先日、行ってみたかった6月の尾瀬に。いつものように富士見下から富士見峠に上がる。

富士見田代にて。生き残りのミズバショウ。

白尾山方面の稜線。少し霞んでいる。

アヤメ平。曇り空で肌寒い。上着を着る。

横田代。青空が出てくる。正面に至仏山。

草原。チングルマが咲いている。

ここにもミズバショウの名残。

鳩待峠。尾瀬の玄関口に到着。

鳩待峠から山ノ鼻は林間学校の子供たちが多かった。こういった中からきっと未来の山好きが現れるのだろう。

山ノ鼻が本日一番の賑わいだった。やはりジェラードが気になる。

見本園から至仏山。至仏山は残雪の今の時期は入山禁止となっているので、見上げるだけ。

尾瀬ケ原へ。いくつもの池や水路が点在する。

木道を歩く。

池に映る雲が美しい。緩やかな時の流れを感じる。

至仏山を振り返る。

牛首の三叉路から燧ケ岳方面。まだまだずっと先だ。三叉路は左に進路を取る。

ヨッピ川のつり橋。このあたりは熊出没の名所らしい。道端にはベルが備え付けられている。

ヨッピとは、アイヌ語で集まるとも別れるとも意味があるとのこと。

後編に続く。

オリエンテーリング、これから

実はとても悩んでいる。それぞれに与えられた運命をうらめしく思うこともある。だが、うんと悩めばいいのだろう。私の2009年前期シーズンは終わり、しばらく大会に行くこともない。その間に何か気づいていくこともあるかもしれない。

ひとつ言えること。きっと自分は人より長い長いレースが与えられている。それは途中で投げ出せない。

サイクリング＆アイシング

昨晩、雨が止むのを待っていたが、止む気配がなかったので会社を飛び出した。普通は電車なのだろうけど自転車で来てたから自転車で帰る。結構な雨で、世界ずぶ濡れ選手権・土砂降りの部でもあれば上位に入れそうな勢いだったが、一度濡れてしまえば同じこと。もういいよというぐらい冷やされるけど。むしろ雷やスリップ＋車のほうが危なっかしかった。入間川大橋を渡る時はさすがにハラハラした。

終盤には池や川が発生してて、難易度が高かったが、無事帰れた。

が、今朝は心身ともに走ることを拒んでいた。

あだたら大会

週末はあだたら大会遠征だった。2日間で3レースって走る方も大変だけど、運営するほうももっと大変。ありがとうございました。土曜日は二本松から山越えして裏磐梯を通り、ぜんとくさんの実家に泊めさせていただいた。手打ち蕎麦、おいしかった！食べすぎなぐらい食べて飲んで夜はぐっすり。お世話になりました。

MYOUGI

makotoさん呼びかけの妙義山宝探しロゲインに行ってきました。

私は翌日レースがあるので初日のみ参加。午前中は雨だったが、昼から晴れてきた。妙義の中間道を中心に回り、適度なスリルと見所が多く面白かった。さすがmakotoさん、どうもありがとうございました。２日目のポイント図もいただいたので時間がある時に回ってみたいと思います。